「處罰可以告訴一個人『不可以用』，但真正困難的是：我們有沒有方法，能幫助他真的戒掉，並且穩定地回到社會？」
劉佳穎律師，現任中華民國解癮戒毒協會主任。她在協會服務多年，長期站在解癮戒毒與反毒預防的第一線，陪伴個案、家屬與助人工作者，一起面對毒品問題背後更深層的心理、家庭與社會困境。
對劉佳穎律師來說，戒毒不能只停留在法律後端的處罰。處罰可以說「不」，但真正的改變，需要有人願意陪伴一個人走回生活。
一般人聽到「毒品成癮者」，第一反應可能不是同情，而是距離感。
這些疑問很真實，也代表大多數人對毒品議題的陌生與不安。
但如果我們只把毒品問題看成「個人犯錯」，就很容易忽略另一個更深層的現實：當一個人的成癮問題沒有被及時理解與處理，它不只會毀掉自己的人生，也可能成為家庭、社區與社會安全的隱形風險。
毒駕、失控傷人、家庭衝突、再犯、監所收容、司法與醫療資源消耗，這些都不是單一個人的問題，而是整個社會共同承擔的成本。
因此，戒毒不是單純的「管教」或「處罰」，更是一件需要專業、耐心與長期陪伴的工作。
而這正是中華民國解癮戒毒協會多年來正在做的事。
「戒毒是難，所以我們會耐心陪伴。我們深信，人心本善，每個人都有扭轉命運的機會！」
這是中華民國解癮戒毒協會的核心信念。
協會的成立，來自於對台灣毒品問題的長期關注。隨著社會壓力、孤獨感、挫折與精神生活失衡，許多人開始透過抽菸、飲酒、電玩、賭博，甚至非法藥物來追求短暫的快樂與逃離痛苦；但這些快速止痛的方式，往往帶來更難解決的後果。
劉佳穎律師在訪問中提到，法律很多時候是在後端處理問題：處罰、告訴你不可以用。但她更關心的是，是否有方法能真正幫助一個人戒掉，甚至穩定地復歸社會。
這樣的思維，讓戒毒不只是「停止用毒」，而是重新學會如何面對痛苦、壓力、渴求與人生。
許多人以為毒品只是「成癮」，但它更深層的破壞，是對大腦與生活功能的影響。
劉佳穎律師在訪問中提到，毒品使用久了，會使大腦血流量顯著下降，並傷害我們俗稱「理智腦」的前額葉。前額葉掌管規劃、決策、衝動控制與情緒管理等高階功能；一旦這些能力被破壞，個案就更難在衝動、壓力與渴求來臨時做出穩定選擇，也可能伴隨憂鬱、躁鬱、精神失調等狀況。
這也是為什麼戒毒不能只靠意志力。
真正有效的支持，需要心理輔導、生活重建、情緒調節、身心安定與長期陪伴。協會以「全人康復課程」為主，並由專業心理師進行個別諮商輔導，為藥癮者進行整體性評估，再依照需求設計康復計畫。目標是先提升戒毒動機、降低使用頻率、重建健康生活習慣，進而幫助個案復歸社會。
成癮不是一句「不要用」就能解決的問題。
劉佳穎律師在訪問中分享，當藥癮個案的渴求感來臨時，身體可能會非常快速地出現直覺反射，下一秒就去使用毒品。這個過程往往不是理性思考後的選擇，而是大腦與身體已經被成癮模式牽引。
因此，解癮戒毒的關鍵，不只是阻止一個行為，而是幫助個案在「渴求」與「行動」之間，創造一個停頓的空間。
當一個人能夠停下來，他才有機會重新選擇。
這也是冥想、呼吸練習與身心安定工具能發揮作用的地方。透過引導式練習，個案有機會讓身心慢慢靜下來，不被衝動立刻帶走，重新培養衝動控制與情緒管理的能力。
對一般人來說，停下來可能只是生活中的片刻安定；但對成癮者來說，這個停頓有時就是能不能撐過渴求、避免再次使用的關鍵。
中華民國解癮戒毒協會的工作，不只是在個案已經深陷毒癮後才介入，而是從三個面向建立支持系統。
這三個齒輪一起轉動，代表戒毒工作不只是幫助一個人離開毒品，也是在減少下一個孩子、下一個家庭、下一個社會事件的發生。
這不是一條容易的路，但每拉回一個人，就可能少一個破碎的家庭，少一次失控事件，也讓社會多一份安全。
在實務現場中，成癮者最脆弱的時刻，往往不一定發生在有輔導老師陪伴的時間。
負面情緒可能在深夜來襲，毒癮渴求可能突然出現，而那個時候，身邊不一定有心理師、社工或家人可以立即支持。
劉佳穎律師在訪問中提到，AIZen 對她來說，很像是「24 小時不打烊的陪伴者與引導者」。當個案在深夜或情緒低落時，不一定能立刻自己做呼吸練習，但如果有 AIZen 的引導，就能依照當下需求，慢慢安定下來，在渴求感與行動之間創造停頓。
這正是 AIZen 希望參與這次行動的原因。
冥想不是取代專業輔導，也不是單靠一個工具就能解決成癮問題。但它可以成為專業助人工作之外，一個隨時可使用的支持。
本次 AIZen 續訂活動期間，凡綁定信用卡完成續訂，AIZen 將把收益 5% 轉為捐贈授權帳號，提供給中華民國解癮戒毒協會使用。
這些帳號，將有機會成為協會在輔導、陪伴與支持個案時的輔助工具，讓助人者多一個可運用的資源，也讓正在戒癮路上的人，在關鍵時刻多一份穩定的支持。
每一次續訂，都是延續自己的冥想練習。而這一次，也能讓你的練習，成為另一個人走回生活的力量。
我們不一定能親自站在戒毒第一線，陪伴每一位正在掙扎的人。但我們可以透過一個選擇，支持那些願意用專業、耐心與胸懷，承擔社會隱形風險的人。
當一個人被拉回來，社會就多一份安全。
當一個人重新找回選擇的自由，也代表一個家庭、一個社區，甚至更多人的未來，都有機會被改變。
AIZen 續訂活動，邀請你一起把安定的力量，送到真正需要的地方。